Обсуждение:Рекомендуемая суточная норма потребления
Вы уверены, что источник № 2, указан вами к месту? Поясню.
Вы пишите цитирую о “потребления в пищу различных веществ живым существом в сутки» или « Реже термин может употребятся для указания норм потребление не пищевых веществ, например воды и воздуха.»
А указанный Вами источник говорит о «Норма потребления — это максимально допустимое плановое количество воды требуемого качества, необходимое для производства единицы продукции (работы) установленного в определенных организационно-технических условиях производства». Аналогично и про «Норма водоотведения». Думаю, стоит определиться, о чем норма: или «потребления для живых существ» или «производства единицы продукции (работы)»? Считаю, что это существенная разница. Да, и понятие «живые существа» либо расширять, либо сужать до человека. Ведь Вы приводите «Рекомендуемые суточные нормы потребления некоторых веществ» только для людей разного возраста. Как-то слишком цинично получается «живые существа»…--Агата Фиц 17:43, 19 июня 2012 (UTC)
Проблема со ссылкой.[править код]
У вас 1 источник протух: http://www.alphavit.ru/regulations/normy/Normy2008.pdf Эта страница выдаёт 404 Not Found. 37.112.84.237 22:16, 23 апреля 2013 (UTC)
статью надо переписывать[править код]
Друзья, белки жиры и углеводы рассчитываются на ВЕС ЧЕЛОВЕКА. Допустим рекомендация Минздрава России по белкам - 1 г на 1 кг, угли - 4 г на 1 кг. Очень грубая ошибка поставить нормы типа ""женщинам 100 гр белка в день"
По белкам, в частности информации что в пище должно быть 50% животных белков - надо проверять. Я такое впервые вижу. Для белковых синтезов в организме нужно 20 аминокислот, все 20 есть в любом животном белке. Растительный белок - как повезет, максимум 13, чаще сильно меньше. Поэтому растительный белок в биохимии официально считается неполноценным.
Я хочу сказать, что если заменить мою норму белка на 50% растительными белками - у меня возникнет дефицит по аминокислотам. А белки мы ради аминокислот и вводим в питание.
Будет время - буду проверять, править со ссылками на источники, но прошу присоединиться людей, которые хорошо разбираются в биохимии.